明けましておはようございます｡

やっと正月気分が抜けました｡今年も少しづつﾌﾞﾛｸﾞを更新しますので楽しみにしていてください｡

毎年なんですが､年明けはｷﾞｯｸﾘ腰の患者様が多く来院されます｡今年も既に多くの方がｷﾞｯｸﾘ腰で来院されました｡

何故年明けにｷﾞｯｸﾘ腰が多いのか？
?年末の大掃除などの疲れ｡
?お正月の暴飲暴食｡
?ｺﾀﾂでｺﾞﾛｺﾞﾛして運動不足｡
だいたいこんな所でしょか！

特に暴飲暴食による内臓疲労が大きな原因だと思います｡
内臓疲労は腹筋を緊張させますから腰痛になりやすくなります｡
さらに､ｺﾀﾂでｺﾞﾛｺﾞﾛして運動不足になる｡
お正月も終わり､いよいよ動き始めてｷﾞｯｸﾘ腰になる｡
こんなﾊﾟﾀｰﾝが多いようです｡

少しでも腰に違和感を感じましたらｷﾞｯｸﾘ腰になる前に､早めの来院をお勧めします｡

では､今年もよろしくお願いします｡